Sentrum videregående skole var tidlig ute med å erstatte brusautomatene med vannflasker til elevene. I år er vannflaskene både hendige og hygieniske.

Helsesøster Hilde Offord og tannpleier Anne Ingrid Saghaug har den siste tiden gitt alle VG1-klassene ved skolen informasjon om fordelene ved å velge vann som drikke. De forteller at kroppen vår består av omtrent 65 prosent vann, og trenger 2,5 liter i påfyll hver dag.

- Vi svetter, tisser og vann fra kroppen fordamper når vi snakker. Derfor er det viktig å gjenopprette væskebalansen i kroppen – ellers kan vi oppleve at vi blir slappe og øker risikoen for hodepine, sier Hilde Offord.

Vannprosjektet ved Sentrum videregående skole har pågått siden 2001, og i år gir Hedmark Fylkeskommune en vannflaske til alle VG1- elever.

- Flasken er av høy kvalitet og er liten og hendig. Den kan vaskes i oppvaskmaskin, og det er viktig at den vaskes med jevne mellomrom for å unngå bakterier, sier tannpleier Anne Ingrid Saghaug.

Samtidig med å snakke om fordelene ved å velge vann framfor andre typer drikke, ønsker de to også å snakke om hvor viktig det er å velge riktig kosthold for å få mest ut av skoledagen – og resten av livet.

Helsesøster og tannpleier er enige om at det blir stadig flere vannflasker som erstatter brusflaskene i klasserommene på Sentrum. Men det er likevel fortsatt viktig å minne om hvor viktig vann er for kroppen og tannhelsa vår.

Helsesøster Hilde Offord (t.v.) og tannpleier Anne Ingrid Saghaug orienterer alle VG1-elevene om viktigheten av vann.

Tidligere år har elevene fått vannflaske av den mer tradisjonelle typen. I år har elevene fått en mer hendig utgave som også er vaskbar i oppvaskmaskin.